Fazer regularmente pequenas pausas durante o trabalho pode ajudar a aumentar a produtividade, porém, as pessoas esquecem de fazer uma pausa quando estão muitas focadas no trabalho. InOculus é um aplicativo gratuito para Windows que utiliza a técnica pomodoro para lembrá-lo de fazer pequenas pausas no trabalho.
Como funciona o InOculus
O InOculus é um aplicativo de pomodoro minimalista muito simples de usar. Uma vez instalado, ele é aberto na área de trabalho, com um tempo configurado para 30 minutos e um botão “Play” para você iniciar o timer.
Ao clicar no botão “Play”, será iniciada uma sessão de trabalho de 30 minutos, onde você focar na realização das suas tarefas e ao passar os 30 minutos, ele iniciará a contagem de uma pequena pausa de 60 segundos.
Quando uma sessão de trabalho termina, ele exibe uma mensagem solicitando que você faça uma pausa. No entanto, se você estiver fazendo algo realmente importante, você pode pular o intervalo, pressionando “Esc”.
Opcionalmente, em vez de pular o intervalo, você pode adiá-lo. Para isso, durante um intervalo, pressione as teclas de 1 a 9 para retornar ao trabalho e fazer com que um novo intervalo seja iniciado após 1–9 minutos.
É possível personalizar o tempo das sessões de trabalho nas configurações do programa. Por padrão, ele é configurado com sessões de trabalho de 30 minutos, intercalado com pequenos intervalos de 60 segundos.
Principais recursos do InOculus
- Sessões de trabalho e de intervalo personalizados.
- Opção para inicializar o aplicativo com o sistema.
- Controlável a partir da miniatura na barra de tarefas.
- Instalação e atualizações com apenas um clique.
Considerações finais
Em resumo, o InOculus é uma boa opção para quem tem dificuldade de lembrar de fazer pausas no trabalho regularmente. Ele lembra quando está na hora de você esticar as pernas e descansar os olhos da tela do PC.
Como baixar o InOculus
Acesse a página do InOculus, baixe o arquivo InOculus.application e clique duas vezes nele para instalá-lo.
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